تغذیه دوران بارداری

نسخه طب ایرانی برای تولد نوزاد سالم؛ مادران باردار چه بخورند؟

یک متخصص طب ایرانی گفت: به‌طور طبیعی افراد مقداری ضعف هضم را در دوران بارداری تجربه می‌کنند، بنابراین از گرسنگی یا پرخوری زیاد اجتناب کنند.

چگونه با مکمل و رژیم غذایی سالم بارداری ایمن داشته باشیم؟

متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف مکمل یدافولیک و رعایت رژیم غذایی سالم از سه ماه قبل از بارداری و در سه ماهه اول تأکید کرد.

دریجانی: تضمین سلامت آینده کودکان یزدی با اجرای طرح هزار روز طلایی

یزد- مدیرکل بیمه سلامت استان یزد هدف نهایی «طرح هزار روز طلایی» را پرورش فرزندانی سالم از نظر جسمی، معنوی و روانی برای آینده کشور عنوان کرد.

راز سلامت مادر و جنین؛ قبل از بارداری این کارها را حتماً انجام دهید!

ایمنی بدن نقش کلیدی در سلامت بانوان به ویژه در دوران بارداری دارد؛ همچنین سیستم ایمنی قوی می‌تواند از بروز عفونت‌ها و بیماری‌های مختلف جلوگیری کرده و به حفظ سلامت مادر و جنین کمک کند.

خانم‌های باردار نیازی به غذای دو نفره ندارند

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برخلاف باور رایج که در بارداری باید به اندازه دو نفر غذا خورد، واقعیت این است که نیاز به مصرف انرژی در دوران بارداری به وضعیت فیزیولوژیک بستگی دارد.

مصرف لبنیات در دوران بارداری ضروری است

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور رایجی که مصرف شیر و لبنیات در دوران بارداری را باعث بزرگ شدن جنین و سخت شدن زایمان می‌داند، را فاقد پایه و اساس علمی عنوان کرد.

بارداری فقط یک دوره نیست؛ آغاز تربیت انسان از درون رحم

فوق تخصص نوزادان گفت: جنین از همان دوران حضور در رحم مادر توانا به درک و واکنش به محرک‌های محیطی بوده و سلامت روان نوزاد از همان ابتدا تحت‌تأثیر مستقیم وضعیت روانی و محیطی مادر قرار دارد.

نکات ضروری برای مراقبت از زنان باردار در شرایط بحران

یک متخصص زنان و زایمان در پی حملات اخیر و افزایش نگرانی‌های عمومی، به اثرات مستقیم و غیرمستقیم جنگ بر گروه‌های آسیب‌پذیر، به‌ویژه زنان باردار، مادران شیرده، کودکان و سالمندان هشدار داد.

تغذیه هدفمند؛ کلید آرامش مادر در دوران استراحت مطلق

یک متخصص زنان و زایمان گفت: در دوران استراحت مطلق بارداری که با کاهش تحرک، فشارهای جسمی و اضطراب‌های روانی همراه است، تغذیه اصولی می‌تواند نقشی حیاتی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند.

توصیه‌های مهم برای زنان باردار در شرایط بحران

یک متخصص زنان و زایمان گفت: با توجه به شرایط بحرانی و احتمال بروز حملات در برخی مناطق، رعایت نکات ایمنی و بهداشتی برای زنان باردار اهمیت دوچندانی یافته است.

ناباروری بیش از ۳ میلیون زوج ایرانی؛ نقش دخانیات در بحران جمعیت

مشاور علمی جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات با بیان اینکه یکی از عوامل پنهان و مؤثر در کاهش نرخ باروری در کشور، مصرف دخانیات است، گفت: بیش از ۳ میلیون زوج ایرانی با ناباروری مواجه‌اند.

افزایش سقط‌های ناخواسته در میان مادران سیگاری؛ هشدار یک کارشناس

مشاور علمی جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات گفت: مصرف دخانیات در دوران بارداری خطر سقط جنین و مشکلات جنینی را به‌طور قابل‌توجهی افزایش می‌دهد.

رژیم غذایی باروری؛ همراهی تغذیه سالم با افزایش شانس باروری

رژیم غذایی سالم می‌تواند پارامترهای باروری را بهبود بخشد، اما به تنهایی تضمین‌کننده افزایش باروری نیست.

مادران باردار خودسرانه مکمل مصرف نکنند

استاد تمام گروه مامایی دانشگاه علوم پزشکی بر ضرورت مشورت مادران باردار با پزشک یا متخصص تغذیه برای دریافت برنامه غذایی و مکمل‌های مناسب تاکید کرد.

تأثیر مصرف موادمخدر بر باروری

مصرف سیگار، تنباکو و الکل از مهم‌ترین عوامل کاهش باروری در زنان و مردان است؛ ترک این مواد می‌تواند شانس بارداری را به‌طور چشم‌گیری افزایش دهد.

نکات مهم خود مراقبتی در دوران بارداری

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد گفت: خودمراقبتی می‌تواند عوارض دوران بارداری و بعد از زایمان را به حداقل برساند یا از آن جلوگیری کند که مزایای فراوانی برای مادر و خانواده دارد.

تغییرات هورمون‌های بارداری؛ احساسی که گاهی به کابوس تبدیل می‌شود

متخصص زنان و زایمان گفت: یکی از هورمون‌هایی که در دوران شیردهی به نام پرولاکتین ترشح می‌شود و به آن هورمون شب‌زنده‌داری می‌گویند به مادر کمک می‌کند تا بی‌خوابی‌های شبانه را تحمل کند.

بیش از ۷۴ هزار مادر کرمانی مشمول طرح ملی یسنا هستند

کرمان_مدیر کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان کرمان گفت: بیش از۷۴ هزار مادر باردار و دارای فرزند زیر دو سال درکرمان از یارانه یک میلیون و ۲۶۸ هزار تومانی برخوردار هستند.

توصیه‌های پزشکی به زنان باردار که رانندگی می‌کنند

عضو هیأت علمی گروه بهداشت و باروری دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: زنان باردار، در ماه‌های آخر بارداری تا حد امکان، از رانندگی خودداری کنند.

لکه‌های پوستی بارداری؛ چرا و چگونه پیشگیری کنیم؟

متخصص پوست گفت: لکه‌های پوستی در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی و حساسیت پوست به آفتاب ایجاد می‌شود. استفاده از ضد آفتاب و مراقبت‌های مناسب می‌تواند از تشدید آن‌ها جلوگیری کند.

اهمیت مصرف روزانه اسید فولیک و ید در سه ماهه اول بارداری

کاشان - متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی کاشان، بر اهمیت مصرف روزانه اسید فولیک و ید در سه ماهه اول بارداری تاکید کرد.

بایدها و نبایدهای تغذیه ای در دوران بارداری

محققان آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا مولفه های کلیدی را برای یک سبک زندگی سالم در دوران بارداری توصیه می کنند.

مادران باردار این توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرند

یک متخصص تغذیه از تغذیه صحیح در بارداری و انتخاب مواد غذایی مناسب و رعایت نیازهای تغذیه‌ای خاص در این دوران خبر داد.

مادران الکُلی؛ نوزادان قربانی!

متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه برای سندروم جنین الکلی هیچ گونه درمانی وجود ندارد نسبت به مصرف الکل در زنان هشدار داد.

استفاده مداوم این مسکن‌ها قلبتان را خاموش می‌کند

متخصص بیماری‌های قلبی و عروقی گفت: استفاده سر خود و زیاد برخی داروها اعم از ژلوفن، نوافن، مفنامیک اسید و داروهای شیمی درمانی نیز باعث بروز نارسایی قلبی خواهد کرد.

کارشناس تغذیه عنوان کرد؛

عارضه‌های کمبود یُد در دوران بارداری/ خطر افزایش سقط و مرده‌زایی

رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، کمبود ید در دوران بارداری را با عارضه‌هایی همچون افزایش موارد سقط و مرده‌زایی، ناهنجاری‌های جنینی و کاهش بهره هوشی نوزاد مرتبط دانست.